rileksmedia.com
Sign Up/Login with :

TERBARU

Tips Sehat Selama Ramadhan: Olahraga Pagi


Bulan Ramadhan sebentar lagi tiba dan inilah saatnya umat muslim untuk melakukan puasa yang selain merupakan saat yang membahagiakan terkadang ada yang merasakan sebagai bulan yang penuh dengan tantangan. Hal ini mudah untuk dimengerti karena pada saat menjalankan ibadah puasa banyak yang merasakan tubuhnya menjadi kurang bersemangat, lesu dan mempengaruhi efektivitas kerja…
rileksmedia - 5 tahun yang lalu

Berenang Baik Untuk Syaraf Terjepit


Banyak yang mengatakan bahwa renang sangat membantu penderita nyeri pinggang yang disebabkan oleh jepitan syaraf yang biasa dikenal sebagai Hernia Nucleus Pulposus(HNP). Hal ini seakan-akan sudah menjadi keharusan bilamana ada yang sakit pinggang maka si penderita harus berenang.
rileksmedia - 5 tahun yang lalu

Waspadai, Gaya Hidup Mengkonsumsi Alkohol dan Perut Buncit!


Pada zaman modern seperti saat ini tentunya sangat mudah untuk memantau berbagai aktivitas diberbagai penjuru dunia. Bagi anak-anak sekarang mereka sudah terbiasa untuk menenteng telepon genggam dan komputer tablet di berbagai aspek kehidupan mereka.
rileksmedia - 5 tahun yang lalu

Olahraga Berat & Diet Ketat Tak Jamin Berat Badan Anda Turun!


Resep menurunkan berat badan yang ampuh dan dikenal luas oleh masyarakat adalah berolahraga seberat mungkin disertai dengan diet seketat mungkin. Untuk jangka waktu yang pendek tentunya ini akan berjalan lancar namun untuk waktu yang lama ternyata hal itu bukanlah jaminan.
rileksmedia - 5 tahun yang lalu

Hati-Hati, Diet Ketat Sering Gagal!


Bagi para penderita obesitas tentunya sudah sering melakukan diet ketat dan hasilnya berat badan turun secara drastis namun sayangnya keberhasilan tersebut hanya sementara karena setelah beberapa waktu berat yang sudah berkurang tersebut kembali melambung ke berat semula bahkan tidak jarang naik melampaui berat badan awal.
rileksmedia - 5 tahun yang lalu

Anda Perlu Tahu Hubungan Olahraga & Skoliosis!


Dengan berolahraga banyak yang berharap akan memperoleh tubuh yang tegap dan sehat, sayangnya bila tidak berhati-hati bukan menjadi tegap malah dapat mengalami gangguan postur yang dikenal sebagai skoliosis. Skoliosis sendiri adalah gangguan pada tulang belakang yang…
rileksmedia - 5 tahun yang lalu

Campaign

Nice Shot

HERO Supermarket mempersembahkan Parade Cooking Demo Selera Nusantara! HERO Supermarket mempersembahkan Parade Cooking Demo Selera Nusantara!

Rilekstube!


Partner :